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受け取らない防御

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障害者雇用について考える

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目の前にある「今できること」

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騒音が騒音でなくなった日

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誰かの期待に応えなくていい。

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落ち込むときは落ち込めばいい。

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真面目という不治の病

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真面目が真面目に考えた真面目の克服方法

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嫌な自分も受け入れる

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なりたい自分を想像して…

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自分らしい生き方とは

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人の価値を数字で測らないで

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普通の人生が普通の幸せということ。

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自分らしさと普通について

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うつ病と自尊心

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人生に完璧なんて無い

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