盛り付けのセンス🤭w 最近は美腸栄養学を学び中〜✨ ⭐️ズッキーニのナムル風 ⭐️アボカドと、醤油麹(かけただけ) ⭐️お豆腐のきのこあんかけ ⭐️オカン作のイリチー ⭐️サーモンシチュー よく噛んでいただきます。

昆布とかつお節で出汁を取ったよ✨ 張り切って昆布多めになりました🤭 出汁がしっかり出てたから、少しのお味噌で美味しかった！ 切干大根て茹でないといけないと思い込んでたけど、軽く洗って水で戻せば使えるのね🙆