こんにちは、糖質制限アプリです。 塩分の摂取量は増えていませんか？ 糖質制限をするとおかずの量が増えるため、塩分の摂取量が増えてしまいがちなので注意が必要です。 糖質制限アプリでは、摂取した塩分量が適正なのかグラフで確認できます。 ぜひご利用ください！