火曜日。ママ友の運営するほぐしサロンの手伝いの日。今日最高にマイッタのは「べんけいのなきどころ」のほぐし。痛くて声も出ません(-_-;)要は脛の外側ばかり使って歩いている事実。へそ奥に力を入れ、大腿骨ごと外側にまわすようにして歩いているつもりですが…。ほぐし大事ですっ(^^)/