感情を抑圧する

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怒りを良くないものとして捉えると、怒りの感情が怖くなるけど、実はとっても大事な感情なんです。

渡辺サヤ |湘南に暮らす心理カウンセラー
1年前

寂しさを我慢し過ぎて泣いてしまった！彼に距離を置かれてしまった女性のお悩みに回答しました。

渡辺サヤ |湘南に暮らす心理カウンセラー
1年前