怒りを認める

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親のための無理なポジティブシンキングはやめる。悪口言ってもいいし、まずは認めて吐き出す

思い出したくない幼少期の毒親（フィクション）
2年前

まずは、ネガティブを認める。封印してきた毒親からの毒

思い出したくない幼少期の毒親（フィクション）
2年前

毒親で育ったんやからポンコツで当たり前。ダメな自分認めて、自分が一番の味方でいてあげる

思い出したくない幼少期の毒親（フィクション）
2年前

時には衝動的にブチギレるのも必要だと感じた出来事

飛蝶
3年前