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読書2冊目~「精神科医Tomyが教える心の荷物の手放し方」を読んで

2週間前

【心の健康】心の荷物を減らしていく

反射的な「大丈夫」は絶対「大丈夫」ではない。〜ホントはつらいんだよね〜

2年前

ココロがザワザワしている時に

1年前