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痛定思痛ーー元気が無くても全然良い。罪悪感を覚えるな!

下を向くと背骨って丸くなる →そうすると肺がうまく広がらない →→入ってくる酸素少ない →→→元気なくなる お水をあげないと お花はしょぼんとします 頭を起こして遠くの景色をみて 胸を広げてみてください #元気を出す方法 #つぶやき #元気がない日もあるよ #あるある