ごちそうを目の前に、ダイエット敗北(>_<。)　また頑張らなくちゃ！　といいながら、バームクーヘンを食べちゃった。

ハワイから遊びに来ている友達に「痩せてびっくりした」と言われた。夫は妻の体型に興味がないのか、「そんなに変わらないんじゃない？」。週に３回練習に通っている歌仲間は誰も気付いてくれないので、自ら「痩せた」を連呼^^;　自分でも気付いているのは指輪がぶかぶかになったことだけです。

つい数年前までは他人事だったのに、体のあちこちにがたつきが見えてきた。ドクターからも「痩せなさい」司令が出て、覚悟を決めてダイエットを開始した。私の場合は、あすけんというアプリを使ったレコーディングダイエット。2カ月で４キロ。目標まであと４キロ。健康は体重から。これはマジですよ。