おはようございます。 グッスリ眠れてスッキリ起きた朝 「何もかもは出来なくても 何かひとつはきっと出来る」 仕事などで課題が山積みなとき、「もうダメだ」と思うこともあります。 でも、少し振り返ってみてください。何か一つくらいは出来ている筈です。 コツコツと...。 今日も笑顔で。

おはようございます。 3回も起きて眠気が残る朝 「何もかもは出来なくても、何かひとつはきっと出来る」 調子が悪いときは「何も出来ない！」と自責してしまうこともあります。 でも、思い返してみれば、眠れたとか、食事できたなど、何かは出来た筈です。 自分を責めないで。 今日も笑顔で。

おはようございます。 外の明るさで自然に起きられた朝 「何もかもは出来なくても 何かひとつはきっと出来る」 先週は5日連続で朝散歩ができましたが、昨日は昼過ぎまで起きられなかったです。 色々なことが一足飛びにできるようにはなりませんね。一つずつボチボチとやります。 今日も笑顔で。