介護予防運動教室

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シニア世代向け　股関節の運動(動画つきだよ!)

300
〜健康かわら版〜　(芝亜紀)
11か月前

いつまでも自分の足で歩くための簡単トレーニング(20分程度の動画つき)

300
〜健康かわら版〜　(芝亜紀)
10か月前