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チューイング[初投稿]

6か月前

おひるごはん問題

5か月前

新生活の準備と過食

過食になりやすい一日のスタート。それを軽減する思考。

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8か月前

チューイングで太った体重

7か月前

チューイングで太った

過食が止まらなかった頃

7か月前

チューイングをやめるまでの思考編

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7か月前

これして太ってた。改善策

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7か月前

摂食障害:食べ方の苦しさと心身,生活への影響

周囲との比較がもたらす安心感と過食症

最速で摂食障害を克服する方法 考え方を変えるだけ 

時間と価値の関係

ダイエットから摂食障害へ。拒食・過食166cm29kgで2度の緊急入院した記録その1

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摂食障害の記録40美容室に行きました。

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摂食障害の記録39 ランドセン抜きは・・・

10か月前

ダイエットから摂食障害へ。拒食・過食166cm29kgで2度の緊急入院した記録その2

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拒食も過食も過食嘔吐も

1年前

摂食障害の記録4 お腹がすくと高まる不安感と気分の落ち込み

摂食障害の記録6 太りたくないけど体力つけたい