ダンスで健康

【毎日健康生活★】~中年おやじ最強の食事について~

皆さん こんにちは!

僕は40代の中年サラリーマンで、テレワークの中実際にやってみて知ってみて良かったもの・続いたこと・そこから広がったこと などをNOTEを通して連載していこうと思ってますのでよろしくお願いします!

元々細い体の僕は、部署変更とともに接待が多くなり70kgあったのが88kgになってしまいました(2017年4月〜2018年7月まで)。。。。ちなみにその頃の写真は載せません。嫌な

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スキありがとうございます😊
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タップダンスへの愛を全力で語り尽くす。

【イントロ】

 タップダンスをご存知ですか?それは、団体・個人を問わず、老若男女が楽しめるパフォーミング・アートです。音楽とダンスの合わせ技で、観る人と踊る人、そして関わる全ての人々の、心と体をポジティブにしてくれます。さらには、人々の未来を輝かせ、世界の平和にさえも貢献し得る、大きな可能性があります。

 タップダンスの誕生から現在までの歴史には、栄枯盛衰があります。ある時代にはエンターテイン

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