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50歳で100mile走る - 40時間走り続けたカラダに起きたこと -

1か月前

ミスしよう 負けて初めて 奮い立つ 凹み悔やんで、眼の色変わる #スイッチの入れ方 #ゾーンの入り方 #モチベーション #失敗は成功の元 #とにかく失敗しよう #短歌 #短歌写真部 #ユージ心の短歌 #どうするタカシ君

【読書メモ】ゾーンの入り方