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今日の、、、。 きょんきょん。のつぶやき。 なるようになる。

ちょっと、一言。これから死にたい人へ。自殺って、もしもあなたがしたら、あなたが何も無い世界に行くかもしれんけど、あなたの家族や友人達の心に猛烈な心の暴力装置みたいな傷などを残す事になるよ。って言う事は言っておくよ。死にたいのも逃げたいのもあるけど、そういう時には寝ようね!

訪問看護師さんの個人的な気持ちをきいてみた。の巻。

こんにちは😃。食器洗いしたし、洗濯干ししたし、、、散歩に行ってきたー! 日向ぼっこして寝る💤 体調不良には、日向ぼっこ。

わたしの朝ごはん。 魚🐟!魚🐟!魚🐟! 頭がよくなる〜。 今日一日良い事見つけして〜ね!しあわせになろう。

きょんきょん。 今日は午前中に5000歩くらいだけど、 歩いてきて、 帰宅して、 洗濯機を回しているから、 ちょっと暇ジンしよー! 暇ジンってある意味では調子の良い証拠ですよね。

つらいと感じる時があったら、空観てください。 宇宙で、つながっているよ。 だいじょうぶ。 なるようになるさ。 深呼吸してね!

生きているから、自分から自分自身に自信持って、ご褒美だ。 わたしもよくぞ、生きている。 この一週間以上、死にたいって言葉にしないようにしてる。

死にたいとか。お墓に入ってしまいたい。砂になってしまいたい。そうです、そうずっと前からずっと思っていたのは自分ですが、今、わたしは生きていきたい。何回でも考えは巡るけど。わたしは生きていきたい、自分本人が自由になって生きたい。

今でも、死にたいと思ってらして、お辛い方が、いらっしゃいましたら、スマホの電源を切って、暖かくしてお休みください。死にたい時には、休むことですよね。 わたしも、今でも、ごくたまには、希死念慮があります。寝よう!

わたしはさア〜、23歳の頃、未来とか明日が好きになれなくて、 精神科の閉鎖病院で、 70歳の絵が好きな女性から、 このクレヨンを頂いたよ! その後、その女性が自殺しちゃったと連絡が友人から電話があったとき、 信じられなくて、 今でも、 コレ大事だよ。

寒い季節になっていますが、気分がモヤッとするから、髪切ったんだ。後ろを刈り上げてもらいましたモヤモヤも気分転換や、時間が他経てば、解決するから。 モヤモヤの時間がもったいない。

ぼくら心すれ違うときでも同じ風の中を生きよう。の巻。

毎日同じように暗い悲しいニュースが、多くて。 でねえ、わたしは生きているから、 今日一日も、生存記念日。 2週間以上は、 死にたいって言葉にしてないよ。 生きていると、きっといいことに巡りあえる。

わたし、生きていたい。自殺はしない。笑顔にまさる化粧なし。の巻。

こんばんは♪😃冬ですね。急に寒くなりましたけど、体調崩してしまったから、活動量が少ない多いの差が激しい季節になってきました。深呼吸深くを!10回。20回。だったね。良い事は自分から見つめよう。死なないで欲しいから。 きょんきょん。より。😃

人それぞれだけど、 人をバカにする人は、 人にバカにされているんだよ。 それくらいの事、ええ加減にしようよ。 差別して何か良い事ありますか?

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拝啓、お元気でお過ごしですか。こちらは写真ばかりで、うまい物も、絵画も。の巻。

きょんきょん。自分の良いところを見つめていきたい。自分を自分で褒めてあげたい。の巻。