noteを書く時間は特に決めていない。 書きたくなったら書く。 それが自分にとって1番いいと分かったから。 私は何かに縛られていると思い込みやすい。 実際はそんなことないのに。 だから少しでも縛りを緩めることを意識している。 自分を思いやりたいから。

心の安寧を保つためにあまり報道記事は見ない。 そうしていても底知れない不安を抱えている。 PMS期間中というのもあるだろう。 いつでもどこでも何が起きるか分からない。 だからこそ毎日を精一杯過ごそうと想う。 ネガティブな日でもほんの少しの幸せを自分に。 今日も明日も。