冬至を前に体調を崩し（あれはまさに⁈木星移動日）→クリスマス→年末年始となかなか体を動かす気になれなくて（冬はほんと気力なくなる。ストーブで狭い部屋がますます狭くなるし）、せっかく減った体重があっという間に戻りそう……と今日は意を決して長めのピラティス。自律神経、取り戻さなきゃ！