朝ごはんは、和食派？洋食派？食べない派？いずれにせよ朝は忙しいしサッと済ませたいですよね。だからと言って、コンビニなどで買ったものばかりだと添加物も気になります。ご飯に目玉焼きと佃煮のせただけとか、ちょっと高級な食パンのハニートーストで1日をスタートさせるのも良いかもしれまんね！