あぐらかけない

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『あぐら』ができない人｜股関節ストレッチ5種類｜7分

藤元 大詩/FUJIMOTO TAISHI（講師/パーソナルトレーナー）
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【動画紹介】あぐらがかけない人へ【できない理由と練習方法について】

身体の硬い人の為のパーソナルヨガスタジオ顔晴る（がんばる）ジム
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