「ありがとう」 「ごめんなさい」 「ゆるしてください」 「あいしています」 「かみさま、清めてくださりありがとうございます。」 ホ・オポノポノ💛ですね。 外側を変えようとするのはやめて、ひたすらに内側をクリーニング 本当に世界は自分が作っていると実感させられますね。