【ご感想】「セッション後、よい事に気づいている自分に気づきました☆」

セッションを終えた後の、ちょっとした変化の気づきを綴ってくれました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【お電話セッションのご感想】 先程は、セッションをありがとうございました。 毎回セッションが終わって、 すぐよい事に気づいている自分に気づきました。 セッション後に、ラジオをつけると 好きなアーティストのスペシャルがあっていたのです。 通常の時間では聴けない時間帯ですので、 今回、聴けて嬉しかったです。 そして、カサブランカの蕾がはじめて咲いたのです。 いつも、開花している

【備え】地震の備蓄、再度チェック☆

昨日、九州南部の大地震、災害に見舞われた方お見舞い申し上げます。 この機会に、再度、地震の備えチェックをしていました。 そして、料理なども可能な調理を見直していました。 私は玄米を農家さんから購入しているのですが、通常12時間以上 水に浸けたのち炊きます。 玄米は非常食の場合、どのようにしたらよいのか？ と思ったら、 ＊パスタ、そうめん、乾麺は活用できそう。 ＊大豆、小豆は、保温ポットに熱湯を入れて、3時間半ほど置くと、 煮豆のようになるみたい（まだチャレンジしてい

【シニア】いったん、手放してみると、、☆

シニアになった親との関わり。 料理もだんだん億劫になり、冷凍食品、総菜のオンパレード。 あまりにも、栄養が偏ると思い、料理を作ることに。 エアコンも、「涼しい風が入るし、（エアコン）つけると足が痛くなる！」 とすごい剣幕の物言いっ、、、、。 熱中症が心配で説明するが、伝わらない、、、。 さて、どうしようか、、、。 これも、セルフワークで取り組んでいきます。 そうこうしていくと、母親が思ってもないことを口ばしります。 あ！いったん、手放してみよう、父にもその旨伝え

【シニア】シニアのケアハウス、施設さまざま☆

現在のシニアの方に「施設、ケアハウス」っていうと、 なんだか、いいイメージがないようです。 芸能人夫妻もケアハウスに入られているようで 「快適、三食食事を作らなくていいとカミさんが喜んでいる」 とテレビでコメントしていた大物歌手の方がいらっしゃいました。 芸能人夫妻も一緒に入って、快適に過ごしている、自立型。 外出も買い物もOK、出入り自由。 シニアの方には、イメージ出来づらいようですので、 どうぞ、そのような言葉を添えて、お話しされることも よいのではないでしょうか

花のエネルギー、届くと思うのですっ！！

今回、美心コースの中の花ビタミンカラーセッションの分野で 花を選定して1回プレゼントしています。 今回は、美心コース×２セットをご購入されたお方に、 胡蝶蘭をお届けしました（こちらではありませんが、ほぼ似てます） この写真の胡蝶蘭は、対面セッションの場所でお客様をお出迎え。 花のエネルギーってあると思うし、観葉植物は、森林のミニバージョンな感じ。 お部屋にミニ森林を作った感じです。 お花や植物が、人を癒してくれます。 何も言わずに、静かに佇んでいながら、 癒しのエネル

【おとな】自分のひらめきと信頼☆

「ひらめきってなあに？！」と思うかもしれません。 ふと、思ったこと。 または、なんとなく無意識での行動（する、しないも行動のひとつ）が ひらめき（直観）だったりする場合があります。 この酷暑の中、ちょっと移動するだけで、疲れる感じがします。 涼感を感じるアイテムや、食べ物で上手に涼しくなりつつ、 食事で免疫アップをしていくつもりです。 なんとなく、自分を信頼していくのを続けていくと、 だんだんとひらめき（直観）が活躍してくれると思います。 涼しい場所へ行きたいですね

【おとな】心のホッとする見方を日常で☆

この酷暑のなか、暑さでイライラやだるさが起きることもありえます。 もしも、イライラなとき、まずは涼しい環境に整えてみると、 案外、リラックスできるかもしれません。 花ビタミンカラーセッション（コースでは選定の花プレゼントあり）では、 あなた自身の視点では「イライラ」が登場している視点を活用中。 では、あなた自身のまだ未使用の眠っている視点があるはず。 それを使おうということをセッションでお話ししながら、 心をホッとする方の見方を活用しています。 今までに未使用な眠ってい

【暑さ】自分の暑さ回復方法を編み出して☆

酷暑お見舞い申し上げます。 ホント、暑いですーっ。 ちょっと、どのくらいの気温を耐えれるかと思ってましたが、 36℃はさすがに酷暑過ぎるとわかり、 エアコンを1日中活用しています。 あと暑さでだるくなるので、水分と栄養補給も大切だなと感じています。 ご自分の身体に耳を澄ませ、身体に栄養補給を上手に 取り入れていきましょう。 ・水分 ・塩分 ・ビタミンC ・亜鉛 ・ナッツは栄養分豊富。 上手にその時のお身体の調子で取り入れていきましょうね。 さすがに暑さは、食欲がな

『明日、虹をみる！』と思ったら、振り返ると虹をみれた☆

前日の夜に、宇宙のワークを取り入れようと思い、 「明日は、虹をみる！」と意図して寝ました。 すると、スコールのような雨っ。 雨がやみ、 （虹がでそうなのに、でないな・・） と思っていると、、、 空に半円をくっきり描いてくれました！！ お正月以来だわ、久々虹さん♫ そう思いながら、意識を開放し、許可するのでありました☆ 酷暑なので、水分塩分補給、エアコンも必須アイテムになっています。 シニアは、エアコンをいやがるので、たいへんで心配です。が、 エアコンつけても、

本日、マヤ暦の元旦☆

昨日は、「13の月の暦カレンダーでいう」マヤ暦の「時間をはずした日」 本日は、マヤ暦の元旦にあたります。 ふと、思い出したら、26日は私のスタートの日でもあったのです。 マヤ暦の元旦から偶然スタートしていました。 今日が新しい一日としたら、何をはじめましょうか？

【おとな】あなたの中に眠っている感性の一部〇〇をひろげてみると☆

ご家庭で、子育てで、職場で、趣味仲間の中で、 個性が一人一人違う人たちの集まり。 ご家族さえも、お子さまたちは両親のDNAを受け継いでいても、 個性があるのと同じく、 他人の個性は、もっと違うでしょう。 しかし、自分からみた「他人」をみて、 不快感、感覚の違い、TVでも笑う場所のちがいなど、 「違い」がたくさん見つけられると思います。 それは何故か？ 「自分の目から他人をみているから、違和感は、不快さを 感じる時、人はネガティブをよく覚えているから。」 きっと、

【手作り】家族が食べ出したらとまらない！かりんとう☆