自分の生活を見直してみる
最近、新たな目標を掲げて生活をしています。
そんな中、目標を叶えるために、何をする必要があるのか?
その時、自分は考えました。
これは勉強方法でもコミュニケーションでもない。
自分の生活だ。
そうです。
私は正直に言いますと、12時前後の就寝(夜更かし多め)に加えて
就寝10分前にもPCの画面を見て、なんかしている、
そんな生活を今年一年行っていました。
しかし、私はこれでは夢を叶えるどころか、
夢の大学も浪人に目指していることに近いと考えました。
そのため、自分の生活を見直することにしました。
まず、お風呂の入る時間を決めること、
それに加えて、就寝時間を11時に決定します。
そうすることで、11時までに勉強など、全て終わらす
意識を持ちたいと思います。
それに起床時間もバラバラだった自分が
これからは土日も関係なし6時に起床することにしました。
6時からのルーティーンも決めて、苦痛な目覚めをしない工夫も
しました。
また、習慣として、朝ごはんにコーヒーを追加したり、
PCの見る時間を決定したりと
夢に向けた行動をしようと考えています。
自分が熱し易く冷め易い性格を縛り上げるのではなく、
1つの目標に対して、熱している自分を保ち続ける、
そんな練習をしたいと思っています。
目標を叶えたい、それとも自分が楽したい。
それも試したい、それもあって、少し頑張りたいと思います。
noteもアウトプットに一貫として使います!