何も考えない時間がほしい

毎日投稿を始めると、どうしてもパソコンやスマホ画面とにらめっこする時間が増える。

今日はできるだけデジタルから離れたい気分。ただ静かに、目の前の風景を味わいたい。

鳥が鳴く声、木々の葉や波の音、風に包まれる感覚、ほんのり漂う雨のにおい……。

たしかに今、私はここにいて、息をしている。

当たり前のことに集中すると、体も心も透き通っていく気がして。

心の中の自分と一生懸命向き合うのもいいけれど、ただ空気を感じるだけの時間も、もっとほしいなあって思う。

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