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春野恵❤️気の赴くままに投稿
2024年1月26日 22:39
こんにちは。春野恵です。前回はスケジュールの都合で投稿できなくてごめんなさい。今回も睡眠について書いていこうと思います。実は今現在、睡眠が大切だなと感じている理由が他にもあります。実際に体に起こっていることなのですが、皆さんにお伝えしようと思います。
2024年1月12日 23:27
前々回の話で眠りについて書きましたが、また新たに気づきがありました。ほんとは別のこと書こうと思ったんだけど、最近気になってることだから書いてみます。「最近、夢しかみてなくない？」皆さんは夢で疲れてしまうことはありませんか？今、正に私がその症状に悩まされているんです。朝起きてもなんだか疲れが取れないし、夢を鮮明に覚えています。不眠とまではいきませんけれど、日頃から強く良く眠れたらいいの
2024年1月5日 19:23
新年、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今年の私のモットーは、挑戦することを恐れないこと。人間の脳が恐れることの一つに、今までの生活習慣がガラッと変わってしまうことというのがあります。わかりやすい感情で言えば「めんどくさーい！」っていうあの気持ちなのだと思います。私は本当にめんどくさがり屋。後のことを考えず「めんどくさーい！」と思ったらすぐ放置するタイプでした。
