2023/10/30

本日やったこと

1. 大将さんのYouTubeを12本見てWordにまとめた

2. 引っ越し先の説明を受けた

3. 姿勢を意識して作業した

一日の流れ

6時過ぎ
起床
洗濯
洗顔
大将さんの動画を見る
朝食

9時半
IT業務

12時
整体

13時
昼食を食べながらIT業務

14時
睡魔が強いため20分ほど仮眠

～19時
IT業務と大将さんの動画まとめ

20時
夕食
ゆちゃんのstep functionのエラーを見る
（解決できなくて悔しい）

21時
次のシェアハウス候補のシェアハウスマネージャーの説明を受ける

22時
日記をつける
明日のTo doをまとめる
就寝

褒めポイント

6時台に起きられた
シェアハウスの住人に話しかけることができた
大将さんの動画を見た
日記を書いた
整体で流す電流をレベル4まで耐えた（初回）
作業中に姿勢を意識して治すことが数回できた

改善ポイント

まだアクションプランを立てていないので、早く立ててどこに達成感ポイントを設けるか決めたい

今日の気づきや面白ポイント

• 目先の利益より長期的に付き合っていきたい人と一緒に仕事をすることを優先する。

• 発言するときは思い立ってすぐに誰かに伝えると巻き込んで責任を採らなくてはいけなくなるので、誰かに伝えるときは、本当にそれをやる覚悟があるのか考えてから発言する。