改めて自己紹介

こんにちは、小島春菜です。
私のことを知らずに記事を読んでくださる方が増えてきたので、この記事では、どんな人が何のために書いているのかをまとめておきます。

その前に、noteでは3種類の記事を書いています。
１．自分の人生を生きるためのnotes
２．プロコーチへの道
３．読書録

コーチや独立起業を目指している人は２を、それ以外の人は１をぜひフォローしてくださいね！

私の提供するコーチングセッションについては『私のコーチングセッション』をごらんください。

ざっくりプロフィール

2021年1月に、約15年勤めていたIT企業を辞めて、ライフコーチとして独立しました。
2022年4月に小学生になる発達凸凹の息子と、その2つ下のおしゃべりな娘、サラリーマンの夫と東京で暮らしています。
本業以外では、一歩一絵の会の一員として3色パステルアート®の新宿教室のインストラクターをしています。
それから、アンバサダーを務めていた長崎県五島市と故郷の佐賀県唐津市を応援するLINEスタンプを作っていたりもします。
趣味は読書とトランポリンとサウナ。このご時世でトランポリンとサウナになかなか行けないので、最近HIIT(タバタ式トレーニング)を始めました。

私の願い

私は「誰もが自分の人生を生きられる世界をつくる」という願いを指針に生きています。
これは「人はそうあるべき」とか「(何が何でも)世の中の役に立ちたい」とか「(あわよくば)世界にインパクトを与える偉大な人物になりたい」とかいう話ではなくて、そのために生まれてきたんだという確信であり、そのために生きるという覚悟です。
（女性活躍ルートに行き詰まった私が、願いを指針に生き始めたことで人生の伏線を回収していく話は、長くなりそうなので別記事で書く予定です。）
と言っても、別に私一人で何とかしようというわけではなく、表現や方法は違えども志を同じくする人が世界中にいるという前提で、そのために私ができることを”できるだけいい感じに”やるというだけの話です。

私の活動について

誰もが自分の人生を生きられる世界に向けて、一人でも多くの人が自分の人生を生きられるよう、私の得意を活かして活動しています。

・コーチングセッション
かつての私のように「自分の人生を生きたい」と気づいた人が、自分の人生を生き始めるきっかけを作りたいと思い、私自身の転機となったコーチングセッションをしています。

詳細は『私のコーチングセッション』をご覧ください。

・note
「自分の人生を生きるためのnotes」
コーチングセッションを重ねる中で、(コーチとしてもクライアントとしても)コーチングセッションが強力である一方で、そもそも「違う見方や方法があることを知っているか」「日頃どんな情報に多く触れているか」で生きやすさが違うなと感じています。そのため、ミッションに気がついているか否かに関わらず、生きやすくなるためのヒントをつづっています。
（あわよくば、みんなミッションを生きる良さに気づいて欲しいなと思いつつ、現在は、気づいたことやちょっとしたコツをひたすら書き溜めるスタイルです。）
「プロコーチへの道」
これからコーチの道を歩む人が、余計な心配や苦労をせずにコーチングをできたらいいなと思い、私が苦労して調べたことや、前職でのビジネス経験を活かして工夫したことを書き残しています。

・ナリワイシェア
株式会社スぺリアルのナリワイシェアというプロジェクトに参加しています。ここでは、本に関する活動や、自己理解に関する活動に携わっています。Neribaというバーで1日店長をしたりしています。（Neribaイベントページ）

・3色パステルアート®インストラクター
夢中で手を動かしていると、いつの間にか素敵な絵ができちゃう「3色パステルアート®」の新宿教室のインストラクターをしています。絵を描くのがニガテな人にはやさしくて、得意な人には難しい！？マインドフルな時間をお届けします。（クーポンはこちら）

どうぞよろしくお願いいたします！