また怖い夢を見た。気分や体調が良いときに、いつもより積極的に人と関わったり、予定を色々詰め込みすぎると、数日後にその反動がズドーン！！と来て、何もかもしんどくなってしまうことがある。この現象に名前をつけるならなんだろう？調子が良い時こそ、自分をうまくコントロールしなくちゃな。