対人関係療法四ヶ月目

そろそろ終盤になってきてしまい、少し寂しいです。
やっぱり今の担当カウンセラーさんと話と落ち着きます。今までな病院やカウンセラーには、話す気にならなかったのに自分の変化をしてもらいたいと思う気持ちが強く、｢伝えよう｣｢話したい｣と思えることが嬉しいです。

治療から四ヶ月経ちますが、過食嘔吐自体の症状は変わりませんが改めて改善された事をいくつか。

・相手に嫌な事を伝える時の言葉の選び方が上手くな