春のヨガリトリートin宮古島

自己探求を深めていくHaruka Lifeのヨガリトリート。

長いことリトリートを開催してきましたが、宮古島では初開催！

先日直感で宮古島に急きょ飛びました！
結果とってもピッタリ♡
何がって？
分かりませんがピッタリです笑！
エネルギーが合ってる♡
住み着かないで帰ってきただけ褒めてー♡

いつものリトリートでも十分幸せになっちゃうのに、大好きになった宮古島にみんなで行ったらどんだけ幸せになっちゃうんだろう♡

今回はまさに可能性未知数のリトリート！
どうぞよろしくね！

大自然を全身で感じながら、ヨーガな日々を共に過ごし、生きることの本質を体感していきます。

ヨーガの教えを日常に活かしていくための土台作りとなる個々の生きる力を高めるリトリートです。

参加はHarukaと面識のある方のみになります。もちろんみんなのご家族はウェルカムだよ♡

さあ！みんなで宮古ブルーにダイブしよう♡

■リトリートのスケジュール■
※天候や状況によっては内容を変更する可能性があります。いつ何時も臨機応変に楽しみましょう♡！

4/9(日)
・12時20分
下地島空港着。レンタカーに乗って宿に向かいます。途中で道の駅みやこに寄ります。各自お昼を食べたりお土産を買ったり。帰り茨城空港行きで帰る方は、最終日に買い物時間が取れないのでぜひここで！
※別便の方は個別に連絡取り合いましょう。
・15時00分　
今回の宿（かたあきの里）にチェックイン。今回の宿は、沖縄伝統の赤瓦屋根の古民家を一棟借りします。1番広い家を借りるので雨天時でも室内で広々ヨガができます。中庭も広々していて、ヨガしたり星空観察したりできそうです。

かたあきの里｜沖縄・宮古島の赤瓦屋根の古民家宿泊施設

・チェックイン後〜18時（宿内和室）
始まりのオリエンテーション&ヨガ。
・18時（宿内和室）
宮古島内のアーユルヴェディック料理をケータリングします。有機無農薬の島野菜を使った完全ヴィーガン料理です。スパイスをふんだんに使った料理でデトックス&チャージしてね！
・22時（中庭）
ヨガ&星空瞑想

4/10(月)
・5時30分出発（ビーチ）
日の出時間に合わせて、島の東側のビーチへ！車に乗ってビーチヨガに出かけます。
・8時（カフェ）
ビーチの帰りにカフェにてみんなで朝食を食べます。
・10時〜12時（宿内和室）
ヨガ
・12時（宿内和室）
宿にてお弁当昼食。
・13時〜17時
フリータイム。各自思うがままにお過ごしください。
オススメは、
宿でボーッとしたり、
歩いて行けるすぐ近くのマンゴーカフェでまったりしたり、
宿の目の前にある熱帯植物園を散歩したり、

宮古島市熱帯植物園トップページ

植物園内にある体験工芸村で沖縄体験したり、

宮古島市体験工芸村

自由に楽しんでね♡
※工芸村で体験をする人は事前予約してください。14時に予約すると良いと思います。
※Harukaは宿にいますので、良かったらヨガのお話しましょうね♡

・17時出発（ビーチ）
日の入時間に合わせて、島の西側のビーチへ！車に乗ってビーチヨガに出かけます。日の入時間に合わせるために、夕食はビーチに向かう途中に宮古そば屋さんによって軽めの夕食を早めに取る予定です。

・21時ごろ
宿に戻る

4/11(火)
・5時30分（中庭）
ヨガ
・7時30分（宿内和室）
カフェからテイクアウトして朝食&最後のオリエンテーション。
・10時
チェックアウト。
・10時30分
下地島空港。茨城空港行きで帰る方はここでさよならです。
・11時30分（しあわせや）
みんなをお見送りした後、延泊する方は、初日の夜にお願いするアーユルヴェディックのお店に伺って、ゆっくりランチを食べながら終わりのオリエンテーション。
※延泊する方は、ご希望の場所へお送りします。

コロナ対策として人数は10名限定です。お申し込みは先着順にて公平にお受けさせていただきますので何卒ご理解ください。

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■日時：2023年4月9日(日)〜11日(火)

■場所：沖縄県宮古島市　かたあきの里

■参加費：概算80,000円
※往復航空券は各自手配をお願いします。
※お支払い完了後に正式な予約となります。
※支払方法は事前口座振込です。
※参加人数確定後、再度予算を計算するのでお振込は連絡を待ってからにしてください。できる限りみんなの負担が少なくなるよう調整中です。

■持ち物
・通常の旅行の用意（洗濯機はありますので洋服は少なめで大丈夫です。）
・ヨガマット
・ヨガウェア
・水着（海に入りたい方は）
・タオル
・ビーチサンダル（かかとが止められるものがあればその方がベストです。サンゴが多いビーチにも行きます。）
・シュノーケルセット（必要な方は）
・日焼け対策
・まっさらな心♡                            

■定員：10名(先着順にて受付いたします。定員になりましたらキャンセル待ちにて受付いたします。)

■お申込：申込フォームよりお申込ください。
https://tol-app.jp/s/harukalife
※一般募集はいたしません。
※noreply@tol-app.comからの予約確認メールが受信できるメールアドレスの記載をお願いします。
※申込フォームの開催時間のところにチェックを入れるのを忘れないようにお願いします。

■その他：予約後のキャンセルはキャンセル料がかかります。開催日に近いほどキャンセル料が上がります。返金は口座振込にてご返金いたします(振込手数料はご負担ください)。

★お申込前にコロナ対策に関するお約等をご確認ください★

・開催日の朝、必ずご自宅にて検温をお願いします。37度以上の場合はお休みをお願いします。

・風邪のような症状等、体調に不安がある場合にはお休みをお願いします。

・親近者に体調不良の方がいる場合にはお休みをお願いします。

・参加するみなさんは私にとって家族のような大切な存在です。Haruka Lifeとしては細かい決まりは定めていません。みなさんの意識にお任せいたしますが、どうぞ大切な家族を思う気持ちを大切にひとつひとつ決断をお願いします。