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はるぽけ
2020年4月2日 07:06
今日もお疲れ様です。新年度がスタートして、主人と子どもたちの出勤時間が1時間早くなりました。次女は年少クラスに上がり、毎朝、白飯を保育園に持って行くことになりました。家族の朝の1時間早い出勤。私の動きも変わってきます。そんなときは、一度朝の自分の動きを再確認。朝家事をシュミレーションします。①自分がどんな動きしてるか、現状をひとつ、ひとつ書き出します。※家事や朝の自
2020年3月27日 06:26
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