練習の方法や細かい調整の仕方、練習の効果がひとりひとり違うことです。したがって、自分の体の取扱説明書を作るイメージでいろいろ試してみることがとても大切です。
「足「足先を大切にする練習」をご提案したいと思います。例えば、1日に一回でもいいので、少しさすってみましょう。意識を不満ではなく、大切にする気持ちに変化させます。さすりながら優しい言葉の1つもかけてみたいものです。いつもがんばっている割に、非難されていると感じている足先の細胞は活性化し血流を取り戻します。これが1年続けば、どうなるでしょう。本当の意味で体を大切にするということは、こういう事かもしれません。
「健康になる練習」をいろいろ試してみて、気付いた大切な点を例をあげてお伝えしたいと思います。まず、できるだけ簡単なことをあれこれ考えず、行動してみることです。その権利はこの宇宙であなた一人のものです。あとは、継続力をゲーム感覚で身につけましょう。
「健康になる練習」をいろいろ試してみて、気付いた大切な点を例をあげてお伝えしたいと思います。
鍼灸院で患者さんから「寝るのが怖い」と言われることがあります。 私はいろんな努力を続けた結果、今ではお陰様であっという間に深く眠れるようになりました。その対処法をお伝えします。
帯状疱疹について原因や経過、そもそも帯状疱疹にならないための注意点をを解説します。そして帯状疱疹を発症した場合、まずすべきこと。帯状疱疹後神経痛に移行した場合、具体的な鍼治療の役割・方法についてご紹介致します。対処法がわからず困っている方、是非、ご視聴ください。
井島鍼灸院の肩こりの現状や、取り組みについてこの動画で詳しく説明させていただきます。 5年前の東洋医学研究所グループの調査によると、鍼灸院に来院される患者さんの約70％が肩こりがあると回答されていました。 最近の当院による調査では、ほぼ100％に近づいてきています。治療室での肌感覚として、急激に増えている感じがします。一般に急増している認識がないため、危機感がないことが大きな問題だと思います。
外気が冷たくなると、脳や内臓が正常に働くために必要な熱を、身体から逃がさないために、手足などの毛細血管を収縮させます。そのため末梢部分での血行不良が起こります。 ここまでは、誰にでも起こる正常反応なのですが、冷え症の場合、その後外気が暖かくなっても、毛細血管の状態がなかなか元に戻らず慢性的な冷えを感じることになります。 冷え症に対し鍼治療を行い、すぐに変化しない場合もありますが、結果的に冷えの症状改善や体温の上昇などがみられる印象です。
最近、突発性難聴の患者さんを診させていただくことが急に増えたように感じています。多くの経験をさせていただきましたので、ご紹介します。
真の鍼灸師にとって鍼治療の技術を高め、知識を学ぶことはとても大切なことです。しかし、それ以上に大切なのは人間性を高めることだと黒野保三先生から繰り返し教えていただきました。 そうでないと、生体制御機構を調整する真の鍼治療効果が発揮できません。 鍼灸師は、人を幸せにする手伝いをさせて頂けるよう精進しなければならないと感じます。
私は黒野保三先生の長年に渡る臨床経験と研究から、鍼治療の技術について多くのことを教えて頂きました。 その中で、技法や技能を客観的に証明するために、黒野先生自ら参加された負荷力測定センサーを使った実験を紹介させて頂きます。 やはり、長年技術を磨いてきた人とそうでない人との間には大きな隔たりがあることがわかりました。
東洋医学的な治療に、経穴（ツボ）は切っても切れないものです。私は師匠である黒野保三先生の長年に渡る研究結果から、経穴について多くのことを教えて頂きました。 そこで、黒野保三先生の著書（臨床鍼灸医学、長生き健康「鍼」）より、合谷穴を例に取り①位置、②形状、③正体、④深さ、⑤刺激量、⑥鍼を刺すと何が起きるのかについて紹介させて頂きます。
最近、目の疲れ、痛みを訴える方が急激に増えてきています。 パソコンやスマホなどを使う時間が長くなっているため、しょうがないとあきらめている方が多いようです。 眼精疲労に対して鍼治療を行い、局所の血流をより良好に保つとともに、全身の調整をさせて頂いております。
不眠症の原因を理解し、適切なアドバイスと、生体制御療法により体の機能が調整されると、不眠症の症状は改善できると信じます。 詳しくは、ぜひ一度この動画をご覧ください。
自律神経失調症やストレスについて詳しく説明させていただいております。また、井島鍼灸院では師匠である黒野保三先生の行われた研究を参考に、長年にわたり自律神経失調症に対する鍼治療を行い高い成果を上げています。
楽しい気持ちでいることに、少しこだわってみたいと思います。 体の調子をよくすることに、できるだけ時間をかけたいと願います。 症状が出たとき調子を戻すために、もう少し工夫をしたいと感じます。 あまり考える機会がなかったかもしれません。 ちゃんと教えてもらった記憶もないかもしれません。 すごく怒られたとき、どうしたらいいのか。 どうやってご飯を食べたら、寝たら、お風呂に入ったら体の調子が良くなるのか。 心が、体が、辛くなったとき一番初めにすることは、「自分の治す力を
