雨が降っているときは、雨なんだよね。
自分のことを信じられず、自己肯定感が低いと思っている人がおおいのですが。
これは仕方ないことで、そんなに自信を持てるものではありません。
ぼくも自信のないことは多分にあります。
けれど、自分を肯定することはできています。
それは、自信がないことを認めること。
自信がない自分が今の自分だと思えてから、自己肯定感は高くなり、自信のないことに執着しなくなりました。
執着しない、気にしないところまできたら、そのほかのことで自信をつけたら良いのです。
なんでも構わないです。
嫌なことは嫌だと認めてあげる
ここがダメだということも、認めてあげる
スタートはいつでも可能です。
読んでいただいてありがとうございます。 サポートいただけるとほんとうに嬉しいです。 記事作りの役に立てたいと思います。