あなたのエネルギーの源はなんですか？

じつは今月から仕事を変えた。
新しい職場でのコミュニケーション、使い慣れない機器、聞き慣れない専門用語。
それらに1日約8時間触れているだけで、毎日くたくた。

転職前は以前の仕事よりも定時が早い（その分朝早い）ことから
夜はnoteの制作、blogの更新、今後の将来の構想を練ったりする時間が増える〜⤴️と思っていたけど、
定時に「お疲れさまでした〜」とZoom会議を切り、PCログアウト、
と同時にわたしの脳みそも完全ログアウト。

文章も浮かばないし、書く気力も湧かないし、
なんなら夕飯の献立も考えられない。（それはもともと考えられない）

仕事上のインプット量が多すぎて、
本を読んだり、映画を観る体力が残っておらず、
プライベートのインプットもアウトプットも停止してました。

「あーこのままじゃやりたいことできないなー」
「仕事自体はつまらなくはないけど両立できないんじゃしんどいなー」

と悩んでいたときに、友人と久しぶりに会う機会がありました。

久しぶりの再会で近況報告が止まらないのは女子の特徴です。
お互いに会っていない間の1年半くらいの出来事と、それ以前の昔話で盛り上がります。

話が熱くなると、自分の将来のことや、価値観、思想の話になります。

その瞬間はお互い何気ない会話から、
話がぽんぽん飛んで、出てきた言葉たちですが、
解散してひとり電車に揺られていたり、帰宅後ベッドの中で考えていると、
新しい仕事で脳みそが停止しているときと、
忙しくなる前のアイデアで溢れていたときと、
大事にしている価値観は何ら変わっていないことに気づきました。

・人がやさしい心を持って過ごせる世界をつくりたい
・言葉の重み
・自分らしく、素直に

たぶんこれがわたしを形成する価値観のうちの大きな3つなんですが、
忙しさに煽られて忘れかけていました。

これに気づかせてくれたのは、友人でした。
わたしがこの3つを大事にしていることを直接話したことなんてありません。
でもわたしの日々の言動や、いままで生き方でそう感じ取ってくれていたみたいです。

自分が、自分の中で大事にしていることが、
関わる人にも伝わっていると、自分の理想とする生き方に
すこしでも近づいている気がして嬉しくなります。
自己表現ができているような実感も持てます。

わたしはやっぱり、
ひとりきりで生きているつもりでも、人と関わって過ごす以上は、
人から受け取った言葉や、それによって生まれた感情をとても大きいものだと捉えて、
プラスの力に変えて過ごしていたいなと思います。

だからこうして、ひとりではなにも浮かばなかったnoteに対しても
この気持ちが新鮮なうちに書き記したいと、
脳みそがぐるぐる動き出したのです。

元気のないときはひとりでゆっくりするのも大事。
好きなものに囲まれて癒されるのも大事。
そして同じくらいに、自分のことを大切に思ってくれている人と会ったり、連絡を取ることも大事。

それらがまたわたしを動かす活力になる。

あなたのエネルギーの源はなんですか？
よかったら教えてください☺️