精神科に行く前に知っておきたい2つのこと
なんとなく毎日が辛い、眠れない、なんか泣ける。
ザ・うつ病の症状なのに、自分では気付かないんですよ。いきなりではなく、段々と具合が悪くなるので。
「まだ大丈夫」「気のせいかな」「疲れているのかな」そういうちょっとしたことの積み重ねがうつです。
一番良いのは、「これって病気かな?」と少しでも思った時点で病院に行くこと。
今だったら、37.8℃の熱が3日続いたら、ものすごく頑張れば仕事も出来るけれど、PCR検査受けておきたいな、と思うじゃないですか。
同じです。
難しい判断はお医者さんにしてもらいましょう。
ただ、病院に行く前に知っておくと良いことが2つあります。
1 病院のクチコミを見てみよう
精神科は多くの場合、予約が必要です。しかも初診、つまり最初に行く時は1〜2ヶ月待ちがザラです。
辛い状態を一刻もなんとかしたい!!
できるだけ早く先生に診てもらいたい!!
なるべく早めに予約が取れる所を選びがちですが、
ちょっと待ってください!!
クチコミを見てみましょう。
有名な先生がいる、ネットで話題、自宅から近い、マンガで紹介されていた……などなど。
実際のクチコミを見てみると
「ろくに話をきいてくれなかった」
「医療従事者とは思えぬ酷いことを言われた」
「薬をいっぱい出されて副作用がひどい」
ということがあります。
というか、ありました(泣)
クチコミはGoogleマップでもなんでも大丈夫です。
精神科は「辛さを話す」対話が治療になるので、他の病院以上に、先生との相性は大切です。
下調べをして受診してみて、もし、それでも合わなかった時は……迷わずチェンジしちゃいましょう!!
先生と患者は、お店とお客様。
あなたはお客様なんですから。
2 生命保険を見直そう
精神科に受診する前にやっておきたいことがあります。
生命保険の見直しです。
精神科に受診歴があると、多くの医療保険は加入できなくなります。
その前に通院医療や、働けなくなった時の保証などに加入したい場合は、入っておくのがベストです。
貯蓄型やガン保険は入れるものがありますが、間口は狭くなります。旅行保険も高くなります。
ただし、見直すのはベストですが、マストではありません。
通院が終わって5年ほどで加入できたり、条件付きで加入できる物もあります。
無理厳禁!!
※詳しい条件は保険会社によって違います
次回は、病院について書こうと思います。
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