定年オヤジの下手の横好き趣味日記　#333　ドキドキ感

定年後に大事な4K（関係、健康、小遣い、興味）の中で、今回は関係・健康・興味に関する時間の使い方について紹介します。

ドキドキ感

以前、「推し」を持ちましょうと書きましたが（note #191 参照）、テレビや映画で「推し」を見ながらワクワク、ドキドキすることは脳の活性化につながります。

画面や銀幕の向こうの「推し」でも良いですが、「実物の推し」はもっとドキドキ感を高めてくれます。

特に「異性の推し」は最強でしょう。

「異性の押し」といっても、「不倫」の勧めではなく、一緒にお茶しながら話を楽しめる友達関係が望ましいところです。

そういう意味では、昔の同級生や職場の元同僚などは、程よい距離感と親近感が保てる関係といえるでしょう。

定年後の同窓会、同期会など、お呼びがかかったら積極的に参加しましょう。

再会を果たしたら、今どきですからメールやLINE などでのつながりを維持していきましょう。