雪代 奏(ゆきしろ かなで)

成人済み。 広汎性発達障害、双極性障害、PMDD 逆流性食道炎、機能性ディスペプシア、…

雪代 奏(ゆきしろ かなで)

成人済み。 広汎性発達障害、双極性障害、PMDD 逆流性食道炎、機能性ディスペプシア、多嚢胞性卵巣症候群、月経困難症など 様々な壁と向き合いながら日々奮闘中。

最近の記事

ほぼ当てはまってしまった https://youtu.be/q6FD6EuDEwo?si=ST1EeZmnGPAHLrXO

    •  泣くのはいいことらしいけど、泣き過ぎると 脱水症状と吐き気と頭痛がきてしまう

      •  なんか、雨の日だからなのか 漠然とした不安があったり 涙腺もろくて泣いてばかりだったな センチメンタル

        • コンプレックス

           学生の時からずっと中身を見て欲しくて 愛されたくて、 自分磨きしてないときがあった。 髪は寝癖直さないし 顔洗わないときとか お風呂入れなかったときとかあったり ニキビあるし表情はしんでるしで もうみすぼらしくて。 ありのままを愛してほしいって理由から 外見磨きをしなかった時期があった。 兄貴に『ありのままってそういうことじゃねえだろ!』って言われたけど、 どうしても辛かった。 自分の顔が、自分のことが 大嫌いだった。しにたかった。 中学の時、卓球部で 練習があったと

        ほぼ当てはまってしまった https://youtu.be/q6FD6EuDEwo?si=ST1EeZmnGPAHLrXO

          全部一人で抱え込むからなぁ 頼りたいんだけど、 周り危なっかしい人しかいないから 私がしっかりしなきゃってなるわな

          全部一人で抱え込むからなぁ 頼りたいんだけど、 周り危なっかしい人しかいないから 私がしっかりしなきゃってなるわな

           リアルにいる人は どんなに身近でも 私の気持ちや過去を知る人はごく少数。 だけど、占いはよく分かっていて。 なんでだろうなぁ、 なんでこんなに当たるんだろう。 涙止まんない

           リアルにいる人は どんなに身近でも 私の気持ちや過去を知る人はごく少数。 だけど、占いはよく分かっていて。 なんでだろうなぁ、 なんでこんなに当たるんだろう。 涙止まんない

           雨降りもあるんだけど、 占い見てたら 当たり過ぎて 涙が止まらなくなってた どうしてわかるんだろう、って びっくりしちゃって。 なんか、涙が止まらない

           雨降りもあるんだけど、 占い見てたら 当たり過ぎて 涙が止まらなくなってた どうしてわかるんだろう、って びっくりしちゃって。 なんか、涙が止まらない

          昨日は内科と眼科に薬取りに行って、 今日は皮膚科で治療して 用足しでバタバタしてたけど やっと一段落…。 気持ちもバタバタしてたから ゆっくりしたいなぁ…

          昨日は内科と眼科に薬取りに行って、 今日は皮膚科で治療して 用足しでバタバタしてたけど やっと一段落…。 気持ちもバタバタしてたから ゆっくりしたいなぁ…

           最近、伏線とかにすぐ気付いたり 展開先読みすると当たってるケース 多くて我ながら鳥肌。  やっぱ色々な作品見てる内に、勘が鋭くなっていくのかな

           最近、伏線とかにすぐ気付いたり 展開先読みすると当たってるケース 多くて我ながら鳥肌。  やっぱ色々な作品見てる内に、勘が鋭くなっていくのかな

          今季観てるドラマ ふんわり感想

           今季ドラマ感想 Destiny →映画みたいで引き込まれる。中村トオルが居ることにより、 令和版の眠れる森感がある。 肝臓を奪われた妻 →展開早めなドロドロ。どうなってく!? お迎え渋谷くん →渋谷くんのキャラに笑う🤣 ヒロインも渋谷くんもピュアすぎてかわいい🤣🤣 花咲舞が黙ってない →杏ちゃんと比較されてるっぽいけど、いまみおにはいまみおの良さがある。1話泣いた。 杏ちゃんver.が大分前なんだけど、品のある銀行員が実は熱い人で我慢出来ずお言葉を返す感じって印象。

          今季観てるドラマ ふんわり感想

          もうすぐ母の日だなぁ。 お菓子屋勤務で梱包作業してた時、 職場のママさんに○○さんは母の日何がほしいですか?って聞いたら『お金』って笑顔で言われたのをふと思い出した。気持ちは分かるけども、夢や癒やしも純粋さも大事にしたい(ノД`、)

          もうすぐ母の日だなぁ。 お菓子屋勤務で梱包作業してた時、 職場のママさんに○○さんは母の日何がほしいですか?って聞いたら『お金』って笑顔で言われたのをふと思い出した。気持ちは分かるけども、夢や癒やしも純粋さも大事にしたい(ノД`、)

           この動画すごく参考になった…。 やっぱりうつ病のときは無理しないほうがいいんだね… https://youtu.be/S-Ndr00f6wY?si=bNR6MLuktDBeP7CZ

           この動画すごく参考になった…。 やっぱりうつ病のときは無理しないほうがいいんだね… https://youtu.be/S-Ndr00f6wY?si=bNR6MLuktDBeP7CZ

          泣きたいのに上手く泣けない 安定剤のんだ 食欲なくて朝はゼリー

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          何が本当の幸せか 分かんなくなっちゃって。 幸せって色んな形があると思うんだけど、幸せの形を一つに決めていいんだろうか。 私は私なりの幸せを 見つけたい

          何が本当の幸せか 分かんなくなっちゃって。 幸せって色んな形があると思うんだけど、幸せの形を一つに決めていいんだろうか。 私は私なりの幸せを 見つけたい

          昨日も雨降ってたけど、 水木と雨降るのかぁ… だから調子悪いのか、

          昨日も雨降ってたけど、 水木と雨降るのかぁ… だから調子悪いのか、

          お姫様抱っこって やっぱ憧れだよなぁ ちょ、重いから! 恥ずかしい! 降ろして! って思いながらも このままでいたい みたいな乙女な気持ちとの戦いが繰り広げられる

          お姫様抱っこって やっぱ憧れだよなぁ ちょ、重いから! 恥ずかしい! 降ろして! って思いながらも このままでいたい みたいな乙女な気持ちとの戦いが繰り広げられる