夫と別居…なにする？

夫婦にはいろいろなことがあって、夫がいきなり出て行ってしまい別居になってしまうこともあります。

でも、別居になってしまうと、何をやっても夫に気づいてもらえないからと落ち込んでしまいがちですけど、実はそんなことないんですよ。

こんにちは。夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

個人的見解で書いています

たとえ別居して離れていても、夫婦関係が続いていれば、どこかで、なにかで、顔を合わせるようなときは必ずやってきます。では、それまでにどんなことができるのでしょうか？

まずは、夫のために何かをするという発想は捨てましょう。なぜなら、長続きしないからです。

また、別居やうまくいかなくなったのは、どちらか一方だけが悪いわけではありません。たぶん五分五分です。だからね、これ以上、自分を責めなくても大丈夫です。自分を責めるのではなく自分のためにできることを考えてみようね。

🔴女性相談者Ａさんは、夫に言いたい放題みたいなところがありました。でも、そこを自分のために改めました。その後、子供のことでどうしても会わなければならない用事があって夫とひさびさに会いました。そしたら、なぜか夫が少しずつ歩み寄ってきました^^

🔴女性相談者Ｂさんは、以前から気になっていた場所をとことん片付けました。そしたら自分自身が格段に住み心地が良くなりました。その後、家に用事があってひさびさに帰って来た夫を驚かせることができました^^

もちろん、夫への言いたい放題をやめたり、お部屋を整理すれば、すぐに夫が帰ってくるとは限りません。

でもね、たぶんだけど、今まで通りに、夫に嫌味を言ったり、詮索したり、説得しようとしたら、夫との距離は、もっと離れていたかもしれません。居心地の悪い部屋のままだったら、また来たいとは思わなかったかもしれません。

人ってね「変化」が気になるんですね。そして、その「変化」から違う展開になることって意外と多いんですよ。あとね、

✅夫への言いたい放題みたいなところを自分のために改めました
✅以前から気になっていた場所をとことん片付けたら自分自身が格段に住み心地が良くなりました

ココが非常に重要です。自分がラクになると、実はいろいろなことが動き出すんですよ。だからね、自分が気になっていたところを少しずつ少しずつ、自分のために手をかけてみてね。

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