逆流性食道炎に対してのトレーニング

胃のムカつきが取れない。
喉元が焼けるような感覚がある。
吐気や嘔吐が…
最近咳が…

このような症状が続いていれば要注意！
逆流性食道炎に対してのトレーニング
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キーポイントは横隔膜と、〇〇〇？？