1/31 初月終わり

気づけば2022年が始まって、はや一ヶ月。
早すぎるような気がする。
嫌な始まりなのかなんなのか。パッとしたスタートでは無いような気もする。

今日のお話

今日は新しい病院での検査。
10時ごろに起きて準備を始めた。最近というか本当にこの前、上司となにが健康に良さそうな行為かというのを聞いて始めた一つが朝起きての白湯。これはなかなか良さそうだ。まだ始めてから全然経ってないけど。
11時ごろに病院に着き、始まった診察。今日で手術などの日程も決定し本格的に怪我から復帰までの道を歩き始めた。今日はその始めの日。
リハビリなどにも力を入れているこの病院で早速夕方からリハビリが始まった。ある程度の運動できる力が備わってからの手術のためとりあえず力を戻すところから。
リハビリってゆうのは、思い描いていたほど甘いものじゃないようだ。疲れるし、きつい。でも復帰の質を戻すなら頑張れる。
そんなこんなで終わったのは7時過ぎ。
一日中病院漬けだった。
これでなんだかこれからの覚悟が決まった一日だったかも。

今日のまとめ曲

そんな一日の締めはこの曲だった。