明日のカウンセリングのために早く寝ないとなのに……予期不安が強く出て、一向に眠気こない。面接前とかもそうだし、旅行前とか、外出前とか……こんな自分を変えたいから、通院してるのにね。学びのない自分が情けなくて、ちょっと笑えてきてます。