いい気分は自分で創る

嬉しいきもちはどこからくる？

人に褒められたから？
人に勝ったから？
美味しいものを食べたから？
高価なプレゼントをもらったから？

それってさ
すぐに消えてしまわないかな？
そしてもっともっと…ってどんどん外に求めていかないかな？
もらえないと焦ったり嫌な気分にならないかな？

ホントはね
いい気分は自分で創れるんだ
自分の力で自分のハートのなかから出てくる気持ちは
無尽蔵で無制限で
だれにも勝たなくてよくて
みんなで感じることでもっともっと大きくなるんだ

お金がなくても、病気があっても、仕事がなくても、
恋人がいなくても、友達がいなくても、家族がいなくても
大丈夫！

自分で創った幸せがどんどん大きくなると
あら不思議
人生が引っくり返って
豊かで健康で大切なひとたちに囲まれている自分が見つかる

そんな不思議な魔法のおはなし

hisako