『血』の症状別ダイエット
今回は、前回の続きで「気血水」の症状別ダイエット第二弾!!!
今回注目する症状は「血」です!
皆さんは「血」という字を見ると、どんな働きを思い浮かべますか??
理科や生物の授業では「全身に栄養を運ぶ働き」なんて習った人もいるかもしれません。
中医学においても、もちろんこの「栄養を運ぶ」という働きはありますが、血の働きをもっと大きく見ているのが中医学の特徴です。
《中医学的!血の特徴》
①栄養を全身に運ぶ
②爪、顔色、肌、髪の毛を司る
③精神を司る
④体の熱(体温)を運ぶ
大まかに見ると👆のような働きがあります。
これを踏まえて、血の不調が起きた時は
・どんな不調が出るか?
・それにあった改善方法
を解説してきます!!!
前回の記事「『気』の症状別ダイエット」も併せてご覧ください♪
https://note.com/hana032xxx/n/nb2a1ac0b1c04
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