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ずっと劣等感だったことが、占いで解消された
先日、四柱推命をみてもらった。
私は水で、絶えず流れていないと腐ってしまうんだそう。あぁ!だから今まで何をやっても続かなかったのか!納得。納得。早起きもテニスも体操も仕事もほとんど習慣になる前に辞めてました。根性ないとおもってました。やっぱり少しずつでも続けたいね。
キムタクのドラマ、初めて見た。
歌やバラエティーのキムタクは見たことあるけど、ドラマはなかった。
先日、マスカレードホテルと教場をみた。
どちらも違う雰囲気で、かっこよかった。
最後はぞくぞくきて、泣けた泣けた。
しびれるわー。
いつの間にか高血圧に❗
更年期が長く続いてるなーと思いながら10年以上たつた。睡眠負債の本を読むと、不眠がいかに危ないことかわかる。首のコリを取ると、その日だけは良く眠れるみたい。
運動不足から不眠になった
最近ジムに行き始め、プールでウォーキングしました。水の中に入るだけでもグテーと疲れ、体力の無さを痛感!少しずつでも泳いで、筋肉をつけたいな。