hamu |副業Webライター

パート&副業Webライターのhamuといいます🏠メンタルの不調をきっかけに10…

hamu |副業Webライター

パート&副業Webライターのhamuといいます🏠メンタルの不調をきっかけに10年の会社員生活に終止符を打ち、自分らしく生きる方法を模索。noteには自分なりの働き方や生きやすさ、日々のことなどを綴ります✏️

マガジン

  • 振り返りnote

    毎月の振り返り。仕事や体調、楽しかったことなどを綴っています。 うまく行かなかったことがあってもネガティブになりすぎず、 ありのままの自分を受け止められるようになりたくて始めました。 日記のような内容ですが、興味があればのぞいてみてください!

  • 働き方|パート&副業で自分らしく生きる

    ストレスを減らし自分らしく生きるられる方法を模索したわたしは、パート&副業ライターという新たな働き方を見つけました。新しく始めた仕事や副業、働き方について考えたことを綴ります!

  • こころの1on1|過去と向き合う

    わたしは子どものころから「生きづらさ」を抱えてきました。ささなことで落ち込んだり神経質になったり。仕事も長く続けることができず、どんなに頑張っても3年が限度。その背景には「毒親」と「AC(アダルトチルドレン)」の問題がありました。わたしの過去や、過去について考えたことを綴っています。

  • マウスピース矯正はじめました

    歯ぎしり、食いしばり、矯正、親知らず。かつてのわたしは親が自慢するほど歯並びが良かったのですが…大人になってからというもの、あらゆる歯のトラブルが生じ、対処することに。特に大変だったのはマウスピース矯正!このマガジンではわたしの体験談についてまとめています。興味がある方はぜひ!

  • こころの1on1|今の自分と向き合う

    子どものころから抱えてきた「生きづらさ」や仕事のストレスにより、わたしのメンタルは徐々に損なわれていきました。仕事を辞めたことで少し良くなりましたが、根付いてしまった「不安」や「落ち込みグセ」はなかなか治りません。すこやかなメンタルを取り戻すため今の自分と向き合い、感じたことを綴ります。

最近の記事

9月の振り返り

おはようございます。hamuです。 10月になって、やっと秋を感じられるようになりました。朝夕は肌寒さを感じることもあるので、風邪をひかないように気を付けたいですね…。 さて、月が替わったので今回も先月の振り返りを記録したいと思います。 **** 仕事 パートでシフト通り働いた(14日) ライティング3件(3記事)を納品 巡回監査士補 消費税法のテキスト2週目完了 ペースについて行くことが精いっぱいだったパートのお仕事ですが、3ヶ月目に入りかなり落ち着いてこな

    • 副業|Webライティングを始めるときにやったこと①

      こんばんは。hamuです。 副業でWebライティングの仕事を始めて半年が経ちました。 始めたきっかけは、派遣の仕事が合わなくて自信とやる気をなくしたこと。 すごく前のような気がするけれど、まだ半年しかたっていないことが不思議です。 自分みたいな人間でも、生きるために仕事はしないといけない。 なにか自分にできることはないかな…。 そんな弱気な動機で始めたライティングですが、今では継続案件もいただき、なんとか続けることができています。 なんの知識もないところから、自分で

      • 週末に雨が降って急に涼しくなりました☺️このぐらいの時期は朝起きて窓をあけると空気がサラッとしていて気持ちがいいです🪴ずっとこれぐらいの気候ならいいのに…。

        • 観葉植物を育てはじめました

          こんにちは。hamuです。 9月も下旬になり、2024年も4分の3を過ぎようとしています。 去年の暮から今年にかけては、入籍関連のイベントがあったり働き方を変えたりいろいろなことがありました。 労働時間を減らしたことでストレスが減り、収入は減りましたが気持ち的にはかなり余裕が持てるようになりました(*'ω'*) そんな中、新しく「趣味」と呼べることが生まれました。 それは「観葉植物を育てて愛でること」。 今までも育てていたのですが、成り行きというかあまりよく分からずや

        マガジン

        • 振り返りnote
          2本
        • 働き方|パート&副業で自分らしく生きる
          7本
        • こころの1on1|過去と向き合う
          5本
        • マウスピース矯正はじめました
          6本
        • こころの1on1|今の自分と向き合う
          8本
        • フルタイム会社員を辞めた話
          9本

        記事

          8月の振り返り

          こんにちは。hamuです。 9月に入りましたが、暑さは8月とあまり変わりませんね。 来週ぐらいから急に気温が下がるような予報も出ていますが、 引き続き体調管理に気を付けていきたいところです。 遅くなりましたが、8月の振り返りを記録しておこうと思います。 お仕事 パートでシフトどおり働いた(16日) ライティングを4件(12記事)納品した noteの更新はぼちぼち 巡回監査士補 消費税法のテキスト2週目完了 パートではお盆休みをとってもいいよと言われましたが、

          目標には見直しが必要と気づいた話

          こんにちは。hamuです。 7月から始めた巡回監査士補の勉強。 今日はその進捗と、勉強のなかで気づいた「目標」に関するお話です。 **** 巡回監査士補は全6科目 巡回監査士補は、会計業界大手のTKCグループが実施する民間資格。会計業務や税法に必要な知識を学ぶことができ、実務経験でも生かすことができる資格です。 巡回監査士の試験は全部で6科目あります。 巡回監査1 巡回監査2 所得税法 法人税法 消費税法 相続税法 6科目すべてに合格する必要があります

          目標には見直しが必要と気づいた話

          午後は勉強するつもりが…ネトフリの地面師たちを一気見してしまった😂おもしろすぎてみんなに見てほしいー。

          午後は勉強するつもりが…ネトフリの地面師たちを一気見してしまった😂おもしろすぎてみんなに見てほしいー。

          最近うれしかったこと

          こんにちは。hamuです。 台風が来ると聞いて今週はずっと大雨かな…と思っていましたが、ゆっくり大回りをしているようでなかなか来ません。 直撃は避けられないのかもしれませんが…どこにお住まいの方も、あまり大きな被害がでないことを祈ります。 最近、ちょっとうれしいことが続いたので、今日はそれについて書いてみます。 仕事で少しずつ役に立てるようになった 消費税法が少し理解できてきた 旦那さんがライティングに興味を持ちはじめた ひとつめは仕事について。 会計事務所の仕

          最近うれしかったこと

          昨日はクラフトビールを飲みに出かけて、今日は友だちが家に遊びに来ました。土日を遊びメインで過ごすのは久々です。たくさん遊んで元気になったので明日からも頑張れそうです😊

          昨日はクラフトビールを飲みに出かけて、今日は友だちが家に遊びに来ました。土日を遊びメインで過ごすのは久々です。たくさん遊んで元気になったので明日からも頑張れそうです😊

          AC|わたし流 毒親をスルーする方法

          こんばんは。hamuです。 今日、おいっこ2人の誕生日をお祝いするため姉の家に行きました。 姉の家には母も同居しているので、姉家族に会う=母にも会うことになります。 以前の記事にも書いたとおり、わたしは数年前から母のことを「毒親」と認識していますが、そのように認識するようになってから、母と会うたびに変な疲れを感じるようになりました。 頻繁に会うのは毒だと感じ、しばらく会わないよう姉宅の訪問も控えていましたが、今日はおいっこの誕生日。気合いを入れて訪問することにしました

          AC|わたし流 毒親をスルーする方法

          転職|ストレスから見えてくる自分に向いていること

          こんにちは。hamuです。 今日はライティングもパートもお休みの日。 午前中は少し念入りに掃除をして、久しぶりにnoteの時間をとることにしました。 **** パートが始まって1カ月半。最初は心配ごとばかりでしたが、始まってみると案外順調。そう感じる理由は、ストレスの少なさと納得感だと思います。 それに比べると前職は自分にとってかなりストレスフル、かつ納得感なく働いていた環境だったように思います。 今日は仕事をする中で改めて感じた「自分にとってのストレス」と「納得感

          転職|ストレスから見えてくる自分に向いていること

          暑さにやられてます…

          こんにちは。hamuです。 最近口をひらくと「暑いね…」「しんどいね…」ばかり言っていることに気づきました。 そういえば、連日の猛暑で夜中はすぐに目が覚めます。一度起きてしまうとなかなか眠れず。 毎朝基礎体温を測るのですが、最近はずっと36.9〜37.2℃を行ったり来たり(微熱?) 酢の物がやレモン食べたくなって、いままでモリモリ食べてた揚げ物やガッツリ系のご飯はあまり食べたいと思いません。 これって夏バテなのかな。。 もともとあまり体力がないのでしんどくなること

          暑さにやられてます…

          7月の振り返り

          こんにちは。hamuです。 毎日ほんとに暑いですね☀️ こんなのがあと2ヶ月近く続くと思うと、体力が持たんのではないかと心配になります…。 さて、7月も終わり8月に突入しました。 6月に続き、1ヶ月の振り返りをまとめようと思います。 お仕事 パートでシフトどおり働いた(17日) ライティングを2件(5記事)納品した noteはあまり更新できなかった 巡回監査士補の勉強(消費税法)を始めた からだとこころ 水泳を始めた(今月は3回) 平均歩数(3500歩)

          毎日暑くて溶けちゃいますね…💦 今日は朝から溜まっていたお洗濯&消費税の勉強をしました。今から親友とビールを飲みに行きます🍺たまの息抜き大切…!

          毎日暑くて溶けちゃいますね…💦 今日は朝から溜まっていたお洗濯&消費税の勉強をしました。今から親友とビールを飲みに行きます🍺たまの息抜き大切…!

          長く続けるコツは、力を入れすぎないことかもしれない

          こんばんは。hamuです。 2週間前から、仕事が休みの日に近くの市民プールへ泳ぎに行くことにしました🏊 きっかけはいろいろあって、 代謝が悪く下半身がパンパンになってきた 続けられる「運動」がしたい ついでにストレスも解消したい といったところでしょうか。 去年の秋から通勤で一駅歩く…など試してはみたのですが、あまり成果が出ずなかなか続きません。夏場は熱中症のリスクもあるので、思い切って水泳を始めてみることに。 学生の頃、水泳は全体的に苦手でした。ただ平泳ぎだ

          長く続けるコツは、力を入れすぎないことかもしれない

          一度にできることは3つまで

          おはようございます。hamuです。 パートを始めてもうすぐ1ヶ月。 毎週平日に1日お休みをいただき、なんとかライターも続けている日々です。 ところがnoteの更新が途絶えてしまいました。先週は書きかけの記事が2本。 時間がうまくやりくりできないのです…。 仕事はめちゃくちゃ忙しいわけではないのですが、たぶん時給アップのために巡回監査士の勉強を始めたことが原因です。 パートとライターと勉強。 3個のことを同時に進めると、もうそれでいっぱいになります。 そういえばこの

          一度にできることは3つまで