6/22 腕立て伏せ100回チャレンジ1ヶ月経過

　先週19日より勝手に開始していた腕立て伏せ100回チャレンジがいつの間にか1ヶ月経過していた。

　というのもこれ、なんとも身体が貧相であるということから始めてみたのだが、今の所なんとか続いている。

　出来れば毎日こなしたいところではあったが、1日だけサボってしまった………。

　その日は朝3時に出発して登山をしており、疲労感が強く、そして時間が足らず腕立て伏せが出来なかったという言い訳である。

　ただ、その日を除けば毎日腕立て100回こなしているのは自身を褒めても良いところだろう。

　回数にして3,200回。

　10回1セットを細々10セットで合計100回！としていたのだが、いつの間にか40回まで出来るようになった。

　見た目としてはまだ明確な変化は出ていないが、胸筋の厚みは増した気がする。

　とりあえず3ヶ月は続ける予定なので、2ヶ月目も頑張る。