3/26 自宅警備をしながらキリマンジャロを目指す

　購入した高さ40cmの踏み台を使った昇降運動で標高を稼いで達成感を得つつ、筋トレや減量効果も得ようぜ、と考えて始めたトレーニング。
　
　3月の目標としてモンブランを目指し、途中段階で達成が出来た。この調子なら、とそのまま次の段階へ進めることとする。

「自宅警備をしながらキリマンジャロを目指す」

キリマンジャロ｜タンザニア 世界遺産｜阪急交通社

　その標高は5,895mと先月やっとこさ達成していた富士山3,776mと比較してかなり開きがある。

　そして今月の目標としていたモンブラン4,809mとも差が出ており、ここから踏み台昇降1段40cmで到達するのは難しいかもしれない。

　ここまでほぼほぼお休みを設けずに40cmを積み上げ続けていたこともあり、左膝の内側辺りに小さな痛みが出ているのでそろそろ休ませる予定も組むつもりだ。

　25日、26日と標高300m程稼いでトータル5,368mまで来たので、出来ない数字では無いと感じている。

　どうやら僕という存在はオツムが弱いのでマルチタスクは出来ないが、踏み台昇降のような単純な作業を繰り返すことであれば、なんとかこなすことは出来るようだ。

　なんなら脳にも良い刺激を与えてくれていると助かるね。