![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/70733590/rectangle_large_type_2_de205fb91aea4333c74c90cd7b4627c5.jpeg?width=1200)
周りの声に反応してしまう
「あなたには無理」
前進することをぶち壊す、最恐のことば。このことばを聞くと、前進することができなくなる人は多くいると思います。
このことばに対して「周りは関係ない」「自分を信じて」などの声掛けをしてくれる人がいます。確かに、こんな声掛けをしてくれると気持ちも上向きになりますね。
でも、一度考えてみてください。「あなたには無理」と言われて行動を止めてしまうのは誰でしょう?そのことばを鵜呑みにして「わたしには無理」と言い換えているのは誰でしょう?
そうなんです。結局決めているのは自分自身なのです。自分自身のどこかで「わたしには無理かも」と感じている気持ちがあるから、周りのことばに流されてしまうのです。
もし、「わたしなら出来る!」と強く自分を信じられていたら、周りが何を言おうとも流されることはありません。
例)赤信号で止まっているとき、隣の人が「赤信号でも進んで良いんだよ」と言ってきたら、どうしますか?、、、進まないですよね?笑
では、どうすれば「わたしなら出来る!」と信じられるのか。それは簡単。
なりたい姿を具体的に描き、その姿に近づくための行動を繰り返す
ことです。
なりたい姿が曖昧だと、その姿に近づくための行動も曖昧になります。そうすると、今の行動に自信が持てず周りからのことばに反応してしまいます。
もし、周りのことばに反応してしまう人は、もう一度あなたが目指す「なりたい姿」を具体的に描いてみてください!なかなか具体的に描けない方は、ぜひ一緒に描きましょう!!
プロメンタルコーチ箱﨑
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?