人生を台無しにしないためにしておきたいこと

女性ホルモンが整うと人生が変わる。 これは私自身が経験したこと。 あのまま不調を放置していたら、きっと今の私はない。 女性特有の不調に「ほうっておけば治る」はない 新刊「死んでも女性ホルモン減らさない！」でも書いたのだけれど、 私は30代にして若年性更年期となり、 それを頑なに認めず10年近く放置してしまった。 「気のせい」だと自分を言い聞かせて。 でも「気のせい」じゃなかった。 「ほうっておけば治る」こともなかった。 当たり前だ。 だって女性ホルモンのコントロールは 自