秋の夜長に

:: 精油 ::
サンダルウッド （4滴）
マージョラム （10滴）
イランイラン （3滴）
（※ディフューザー利用の場合）

しっとりとした夜 香りを炊くとしたら
自分の内面を静かに見つめ、瞑想にも使われる サンダルウッド

冬になるとなぜか選ばれる回数が増える マージョラム
こころを温めて、副交感神経の働きを優位にしてくれる

そしてこころを内側からほぐして
多幸感をもたらしてくれるイランイラン

ちなみにイランイランは、
おしゃれに無頓着になってしまったときにもよいらしく、
もともとあった美意識を取り戻して、
本来の魅力に気づかせてくれる作用もあるそう。

少しの灯りと 音楽と 精油と 秋の夜は深まる。