メンタルを安定させるために、依存先を複数持つことはオススメしません。 どれかがダメでもどれかが良いからメンタルが安定する むやみに増やすと消化不良を起こします。 大切なのは自分と縁があるかどうか。 まず縁のあるもの一つをやる。 そこから同心円状に、縁を拡げていく。 これが正解。

「勝ち・負け」に『価値』を置きがちな世界だと分かっていて、その上で人生を「プロレス」として観れるか。。。 それに巻き込まれず、演じる。 自分も「プロレス」を。

「勝ち・負け」だけに『価値』を置く人生はつらいな。 「絶対値」ではなく「相対値（変化量）」を観れないと。。。 「オリンピック選手」と 「幼稚園の徒競走で、靴脱げて泣きじゃくりながらもゴールする子」を 同等と観れるか。 でも、『認知』は自動の「反応」。。。

予定や計画を立てるよりも、 今「夢中かどうか」に重きを置く。 予定なんて、認知できない「縁」によって変わる。 ただ夢中でやる。 そしたら、成果はいつも最大、結果は早く出る。 我に帰ったときに、望む方向に軌道修正する。 楽だし、楽しい。 だってずっと夢中でやってるから。

一度『夢中』を体感すると、 日常の自分が、いかに偏ったフィルターを通してこの世界を観てるか分かる、気付く。 それは「自分じゃない」？ いや自分なんだけど、もっと「ちゃんとした自分」も居るっていうのを知ったから、そこに戻れば良いって気付ける。 毎朝、毎夜、『夢中』に戻る。

１回でも『夢中』を体感し、しっかり認知できたらもう大丈夫。 夢中は「至高の体験」だから、必ずそこに戻ってこようとする、してしまう。 ドーパミン（興奮・快楽）よりも、セロトニン（安心）よりも上にあるものだから。

世界を観るフィルターが一つだと 「強い」し、「迷わない」。 さらに、それが抽象度高ければ「正しく」世界を認知できる。 そのフィルターが、ある人にとっては「○○」であって、 私にとっては「縁起」だというだけ。 世界観、フィルターは人それぞれ。 抽象度は高い方が良い。

毎日が同じことの繰り返し・ルーティンだと感じるのは、 感性が鈍い状態だから。 本当は同じ瞬間などない。 「慣れ」てしまうのが人間。 「慣れ」は大敵。

えも言われぬ「危機感」をことばにしてみると、、、 なんだか最近よく聞くのは、「稼ぐ能力」とか「頭良い（悪い）」とか。 学校のお勉強ではなく、生まれ持った「（論理的）地頭」みたいなもの。 支配が「力」→「知」に変わるだけで、支配構造は結局変わらない。 あぶれた者に希望はあるのか？

『夢中』になって我に返ったとき、認知量が最大になるけど、、、 何を「認知」するか、何に「気付く」かは、人それぞれ。 生まれ持った『縁』があるし、育った環境、出会う人・情報、これらもまた『縁』。だからみんな違う「認知」。 認知は自動の「反応」、選べない。

「人生をプロレスとして観れるか？」 これがひとつのテーマ。 結局みーんな、「ドーパミン（興奮・快楽）」か「セロトニン（安心）」を追っかけてる。自分も。 「よーし、自分もそのプロレスに参加するぞー」って、なれるかどうか。

何をするべきかは、『夢中』の直後に決める！ 夢中の直後は認知量が最大になるから。 しかもそれは、正しい認知。 そもそも夢中の最中は、気付けない。 認知するものが居ない状態だから。 「我を忘れて夢中になってしまった。。。」